Skip to content

ผู้ที่ดื่มกาแฟประจำมีโอกาสเสียชีวิตลดน้อยลง(blog)

May 19th, 2012

Webmaster

ผู้ที่ดื่มกาแฟประจำมีโอกาสเสียชีวิตลดน้อยลง(blog)

มีข่าวรายงานผลงานวิจัยประชากรประมาณ400000คนที่ถูกติดตามไป13ปี พบว่าคนที่ดื่มกาแฟเป็นประจำวันละ4-5แก้วขึ้นไป มีความเสี่ยงจากการเสียชีวิตลดลงถึง10กว่าเปอร์เเซ็นต์ แต่อย่างไรก็ตามในงานวิจัยระบุว่าผ้ที่ดื่มกาแฟที่มีคาเฟอีนต่ำก็ยังได้เห็นประโยชน์แบบเดียวกับผู้ที่ดื่มกาแฟแบบธรรมดา และในรายงานฉบับนี้ยังพบว่าผู้ที่ดื่มกาแฟเป็นประจำมักจะมีพฤติกรรมที่ไม่ค่อยดีต่อสุขภาพมากกว่าคนที่ไม่ดื่มเช่นสูบบุหรี่ ไม่ออกกำลังกาย และรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ สาเหตุการตายที่ลดลงในคนดื่มกาแฟประจำจะเป็นการตายจากโรคหัวใจแลหลอดเลือด สมอง ปอด แต่การตายจากมะเร็งไม่ลดลง……ดูแล้วสรุปว่าคนที่ไม่ได้ดื่มกาแฟประจำก็อย่าเพิ่งรีบไปเริ่มครับเพราะประโชน์ที่เห็นแม้จะชัดแต่ไม่มากนัก สำหรับคนกลัวโทษจากคาเฟอีนกาแฟคาเฟอีนต่ำก็ได้ผลเหมือนกัน
อ่านบทความอ้างอิงเพิ่มเติม

บทความที่เกี่ยวข้อง

Food is medicine
Exercise has three components
การออกกำลังสมองช่วยรักษาสมองเสื่อมได้(blog)
กาแฟทำให้อายุยืนและป้องกันสมองเสื่อม(blog)
รู้ทัน...ป้องกันโรคหัวใจ
คนที่แต่งงานแล้วทำให้ผลทำบัลลูนหัวใจดีกว่าคนโสด(bl...


ข้อคิดเห็นทั้งหมดนี้เป็นความคิดเห็นส่วนบุคคลของผู้อ่าน ไม่เกี่ยวข้องกับเจ้าของเว็บไซต์แต่อย่างใด โปรดแสดงความเห็นด้วยความสุภาพ ถ้าเป็นครั้งแรกที่คุณโพสต์แสดงความเห็น อาจจะมีการคัดกรองเนื้อหาได้ การแสดงความคิดเห็นควรอยู่ในประเด็น ห้ามโจมตีใส่ร้ายบุคคลอื่น หรือทำลิงค์ไปยังเว็บไซต์ที่มีเนื้อหาไม่เกี่ยวข้องกัน ผู้ดูแลเว็บไซต์สามารถแก้ไขหรือลบความคิดเห็นได้ทุกกรณี

   

Your words are your own, not related to the owner of this website. So be nice and helpful if you can. If this is the first time you're posting a comment, it might go into moderation. Keep comments on topic, no personal attacks, external linking for unrelated content. Administrator has right to delete, edit comments for any reason.

Comments are closed.