Skip to content

สารResveratrolทีพบในถั่วและไวน์แดงสามารถเพิ่มความสามารถในการออกกำลัง(blog)

June 22nd, 2012

Webmaster

สารResveratrolทีพบในถั่วและไวน์แดงสามารถเพิ่มความสามารถในการออกกำลัง

Resveratrolเป็นสารที่พบได้ในถั่วต่างๆและไวน์แดง ซึ่งเริ่มมีข่าวออกมาว่าสามารถช่วยเพิ่มสมรรถภาพการทำงานขิงกล้ามเนื้อของร่างกายและกล้ามเนื้อหัวใจด้วย ซึ่งเมื่อรวมผลมี่เกิดแล้ทำให้คนที่กินอาหารเสริมประเภทนี้สามารถออกกำลังกายได้มากและดีขึ้น เหมือนนักกีฬาหลังการฝึกเพื่อเพิ่ความฟิตของร่างกาย ดังนั้น Resveratrol นี้จึงเป็นอาหารเสริมที่น่าติดตามดูผลการศึกษาอย่างใกล้ชิดต่อไป และจากประสพการณ์ที่ลองใช้เองก็ทำให้หลับได้ดีขึ้นอีกด้วย
อ่านเอกสารอ้างอิงเพิ่มเติม

บทความที่เกี่ยวข้อง

การนอนไม่เพียงพอมีผลต่อสุขภาพมาก(blog)
วิธีการทำร้ายหัวใจตัวเอง...ใครทำอยู่บ้าง?(blog)
การให้ฮอร์โมนส์ทดแทน(HRT)หลังหมดประจำเดือนป้องกันโ...
น้ำหวานน้ำอัดลมทำให้เสี่ยงที่จะเกิดข้อเข่าเสื่อมแล...
ผลไม้ช่วยลดความเสี่ยงเกิดเบาหวาน(blog)
นอนมากไปก็มีปัญหา(blog)


ข้อคิดเห็นทั้งหมดนี้เป็นความคิดเห็นส่วนบุคคลของผู้อ่าน ไม่เกี่ยวข้องกับเจ้าของเว็บไซต์แต่อย่างใด โปรดแสดงความเห็นด้วยความสุภาพ ถ้าเป็นครั้งแรกที่คุณโพสต์แสดงความเห็น อาจจะมีการคัดกรองเนื้อหาได้ การแสดงความคิดเห็นควรอยู่ในประเด็น ห้ามโจมตีใส่ร้ายบุคคลอื่น หรือทำลิงค์ไปยังเว็บไซต์ที่มีเนื้อหาไม่เกี่ยวข้องกัน ผู้ดูแลเว็บไซต์สามารถแก้ไขหรือลบความคิดเห็นได้ทุกกรณี

   

Your words are your own, not related to the owner of this website. So be nice and helpful if you can. If this is the first time you're posting a comment, it might go into moderation. Keep comments on topic, no personal attacks, external linking for unrelated content. Administrator has right to delete, edit comments for any reason.

Comments are closed.