Skip to content

อาหารเมดิเตอเรเนี่ยนลดปริมาณคราบไขมันในหลอดเลือด(plaque)ได้(blog)

June 13th, 2013

Webmaster

อาหารเมดิเตอเรเนี่ยนลดปริมาณคราบไขมันในหลอดเลือด(plaque)ได้(blog)

ได้มีการศึกษารายงายไว้ไม่นานก่อนนี้ในประชากร 7447 ราย(PREDIMED) ที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคสมองขาดเลือดว่าการรับประทานอาหาแนวเมดิเตอเรเนี่ยนโดยเน้นผักผลไม้และเพิ่มให้กินน้ำมันโอลีฟหรือถั่วเมื่อเทียบกับการควบคุมอาหารให้รับประทานอาหารที่มีไขมันและคอเลสเตอรอลต่ำกลุ่มที่ได้กินอาหารเมดิเตอเรเนี่ยนทั้งสองกลุ่มสามารถลดอัตราการเกิดปัญหาทางหัวใจแลสมองลงถึงร้อยละ28 ถึงร้อยละ 30เมื่อติดตามไปวัดผลที่ 4.8 ปี ต่อมามีการศึกษาแล้วรายงานพบเพิ่มเติมว่าการรับปรทานอาหารเมดิเตอเรเนี่ยนนั้นสามารถลดคราบหรือรอยโรค(plaque)ที่เกาะภายในหลอดเลือดลงได้อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติอีกด้วย

http://bit.ly/17JkjHD

บทความที่เกี่ยวข้อง

การใช้หน้ากากช่วยลดการนอนกรนสามารถลดความเสี่ยงที่จ...
เหตุผลที่ทุกคนควรเดิน(blog)
สิ่งที่ควรและไม่ควรทำสำหรับการออกกำลังกาย(blog)
ออกกำลังลดความเสี่ยงเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก(blog)
ฮอร์โมนส์เพศชายกับโรคหัวใจความเสี่ยงโรคหัวใจ(blog)
ความฟิตลดความเสี่ยงเสียชีวิตจากหัวใจล้มเหลวได้(blo...


ข้อคิดเห็นทั้งหมดนี้เป็นความคิดเห็นส่วนบุคคลของผู้อ่าน ไม่เกี่ยวข้องกับเจ้าของเว็บไซต์แต่อย่างใด โปรดแสดงความเห็นด้วยความสุภาพ ถ้าเป็นครั้งแรกที่คุณโพสต์แสดงความเห็น อาจจะมีการคัดกรองเนื้อหาได้ การแสดงความคิดเห็นควรอยู่ในประเด็น ห้ามโจมตีใส่ร้ายบุคคลอื่น หรือทำลิงค์ไปยังเว็บไซต์ที่มีเนื้อหาไม่เกี่ยวข้องกัน ผู้ดูแลเว็บไซต์สามารถแก้ไขหรือลบความคิดเห็นได้ทุกกรณี

   

Your words are your own, not related to the owner of this website. So be nice and helpful if you can. If this is the first time you're posting a comment, it might go into moderation. Keep comments on topic, no personal attacks, external linking for unrelated content. Administrator has right to delete, edit comments for any reason.

129 comments on “อาหารเมดิเตอเรเนี่ยนลดปริมาณคราบไขมันในหลอดเลือด(plaque)ได้(blog)

  1. Pingback: lead generation service

  2. Pingback: Steroids Shop - Roid24.com

  3. Pingback: baby photographers birmingham al

  4. Pingback: wanktube.com