Skip to content

กิจกรรมชะลอสมองเสื่อม(blog)

September 3rd, 2013

Webmaster

กิจกรรมชะลอสมองเสื่อม(blog)

ผู้สูงอายุทั้งหลายโปรดอย่ามัวแต่ดูทีวีดูละครอยู่เลยครับถ้าอยากจะมีความจำดีๆไม่หลงๆลืมๆมีคำแนะนำจากคลีฟแลนด์คลินิคประเทศอเมริกาว่าให้ทำกิจกรรมอื่นๆในเวลาว่างแทนเช่น อ่านหนังสือหรือเขียนหนังสือบันทึกความจำต่างๆเพราะงานพวกนี้จะช่วยเพิ่มการเชื่อมกันของเซลสมองในส่วนต่างๆของสมองทำให้สมองทำงานได้ดีขึ้นไม่เสื่อมเร็ว นอกจากนี้การทำกิจกรรมใหม่ๆเรียนรู้สิ่งใหม่ๆเช่นหัดวาดภาพ, ปั้นกระเบื้อง, จัดดอกไม้หรือหัดถ่ายภาพ ก็จะเป็นการช่วยชะลอการเสื่อมขิงสมองลงได้เช่นเดียวกับการเต้นรำหรือการใช้ภาษาต่างประเทศ ซึ่งจากการวิจัยพบว่าผู้สูงอายุที่มีกิจกรรมเหล่านี้จะชะลอความเสื่อมของสมองลงได้ร้อยละสามสิบ
อ่านบทความอ้างอิงเพิ่มเติม

บทความที่เกี่ยวข้อง

วัคซีนไข้หวัดใหญ่ลดความเสี่ยงจากปัญหาทางหัวใจได้(b...
การฝึกโยคะมีผลดีกับระบบหัวใจและหลอดเลือด(blog)
วิตามินซีป้องกันไข้หวัดไม่ได้แต่อาจลดความรุนแรงของ...
กินมังสวิรัติลดอัตราตายลงได้ดี(blog)
โกโก้สักถ้วยสองถ้วยช่วยสมองแจ่มใส
กินเหมือนคนอื่นแต่ยังอ้วน...ต้องโทษกรรม!!!(blog)


ข้อคิดเห็นทั้งหมดนี้เป็นความคิดเห็นส่วนบุคคลของผู้อ่าน ไม่เกี่ยวข้องกับเจ้าของเว็บไซต์แต่อย่างใด โปรดแสดงความเห็นด้วยความสุภาพ ถ้าเป็นครั้งแรกที่คุณโพสต์แสดงความเห็น อาจจะมีการคัดกรองเนื้อหาได้ การแสดงความคิดเห็นควรอยู่ในประเด็น ห้ามโจมตีใส่ร้ายบุคคลอื่น หรือทำลิงค์ไปยังเว็บไซต์ที่มีเนื้อหาไม่เกี่ยวข้องกัน ผู้ดูแลเว็บไซต์สามารถแก้ไขหรือลบความคิดเห็นได้ทุกกรณี

   

Your words are your own, not related to the owner of this website. So be nice and helpful if you can. If this is the first time you're posting a comment, it might go into moderation. Keep comments on topic, no personal attacks, external linking for unrelated content. Administrator has right to delete, edit comments for any reason.

2,597 comments on “กิจกรรมชะลอสมองเสื่อม(blog)

  1. Pingback: dd sports streaming online

  2. Pingback: search optimization

  3. Pingback: dr najeeb discount

  4. Pingback: sony six ipl live

  5. Pingback: Boston car service

  6. Pingback: pest control san antonio

  7. Pingback: Buy Kratom

  8. Pingback: vigrx plus reviews where to buy.org/

  9. Pingback: private investigation

  10. Pingback: the diabetes loophole

  11. Pingback: Agence de communication

  12. Pingback: budget furniture singapore

  13. Pingback: poker siteleri

  14. Pingback: www.vigrxplusreviewswheretobuy.org

  15. Pingback: Gaming Chairs

  16. Pingback: windows 10 administrator password reset

  17. Pingback: home and garden decoration

  18. Pingback: studio videochat

  19. Pingback: Louis Vuitton handbags

  20. Pingback: tenerife estate agents

  21. Pingback: web design company houston

  22. Pingback: Rug Cleaning